Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 48.72g | Carbs: 100.21g.
Breakfast: АТБ Яблоко Голден, Кабачок, Куриная Печень. Lunch: Глобино Балык Дарницкий, Цархліб Хліб Ризький, Окрошка на Кефире. Dinner: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Чай, Клубника, Черешня, Морковь, Картошка Вареная, Боцман Сайра. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|