Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 61.89g | Prot: 122.95g | Carbs: 173.94g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Monin Сироп "Лесной Орех Обжаренный", Parmalat Молоко 1,8%, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Чабан Айран, Окрошка, Банан. Dinner: Monin Сироп Мятный, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black_26's Weight History
|