Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
101.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 73.11g | Carbs: 127.36g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 0,2%, Кофе, Леовит Капуччино с Зеленым Кофе. Lunch: Черешня, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Беляш. Dinner: Помидоры, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|