Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 64.83g | Carbs: 147.73g.
Breakfast: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кофе, Еврозлак Сахар Песок, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 1,5%, Милка Шоколад Клубника со Сливками . Lunch: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Chikalab Chikabar Tiramisu. Dinner: Fine Life Малина Варенье Домашнее, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaltysss's Weight History
|