Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
101.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 161.83g | Carbs: 208.62g.
Breakfast: Овсянка Номер 1, Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло, Пшеничная Крупа, Куриное Мясо (Обжиг), Помидоры. Dinner: Сыр 35 Легкий , Пшеничная Крупа, Молоко, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Зефир, Optimum Nutrition Casein. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
Привет. Приходи к нам в бесплатный чат по похудению в Viber. Вместе худеть веселее и качественней, на себе проверила. 89045108704
19 Jun 20 by member: stroinjash
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Berlik1988's Weight History
|