Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 66.42g | Carbs: 154.23g.
Breakfast: Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Молоко (Цельное Молоко), Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Bonfesto Рикотта 50%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Творожный Пирог, Чебурек, Томатный Кетчуп, Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|