katiabecerrakon's Journal, 15 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
55.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2020:
1799 kcal Fat: 69.90g | Prot: 128.75g | Carbs: 185.82g.   Breakfast: Milka Oreo,  Curry en Polvo,  Huevo,  Aceite de Oliva,  Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga, Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Lunch: Portales Queso Ricotta , Uva,  Plátano, Maille Dijonnaise,  Espárragos,  Berenjena, Libanius Jocoque Seco Natural ,  Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental, La Huerta Mezcla Stir Fry. Dinner: World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Milka Oreo, Advance Nutrition Hydrotein, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta,  Moras,  Mamey. more...
1420 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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