Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
70 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 107.45g | Prot: 78.54g | Carbs: 152.47g.
Breakfast: Кофе, Сыр Маасдам, Parmalat Молоко 1,8%, President Сливочное Масло 82%, Хлеб Зерновой. Lunch: Помидоры, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Легкая Сметана, Оливковое Масло, Картошка Вареная, Помидоры, Фарш с Овощами, Сыр Гауда. Snacks/Other: Mogyi Micro Pop, Rainbow Ореховый Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bousichka's Weight History
|