Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 77.06g | Carbs: 99.50g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Омлет с Молоком. Lunch: Хлібці Удальці Хлібці Житні, Борщ с Курицей. Dinner: Цветная Капуста на Пару, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Славия Сыр Грация 20%, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані, Киви, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Grabova's Weight History
|