Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 62.98g | Prot: 35.42g | Carbs: 110.39g.
Breakfast: Milka Шоколад Цельный Фундук, Чай с Молоком. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сосиски Молочные, Запеченный Картофель. Dinner: Сосиски Молочные. Snacks/Other: Перекресток Сыр Российский, Черешня, Виноград, Milka Шоколад Цельный Фундук, Чай с Молоком, Фанта Фанта Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crazyvi3's Weight History
|