Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 26.84g | Prot: 51.87g | Carbs: 63.45g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Lunch: Грецкие Орехи, Салат с Курицей, SPAR Запеченный Картофель с Курицей. Dinner: Простые Хлебные Палочки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KonfetaSladkaya's Weight History
|