Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 60.54g | Carbs: 266.38g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Глэйс , Лента Зефир Глазированный, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Orion Чокопай, Лента Зефир Глазированный, Первый Вкус Сметана 15%, Сырники 5% Сазыкина, Пряник, Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом, Клубника. Dinner: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|