katiabecerrakon's Journal, 16 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
55.7 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 June 2020:
1888 kcal Fat: 72.74g | Prot: 139.29g | Carbs: 186.11g.   Breakfast: Milka Oreo,  Berenjena,  Curry en Polvo,  Huevo,  Aceite de Oliva,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga, Maille Dijonnaise,  Aguacate, Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Lunch: Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Portales Queso Ricotta , Uva, Plátano, Libanius Jocoque Seco Natural,  Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Dinner: Advance Nutrition Hydrotein, Portales Queso Ricotta,  Moras,  Mamey, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. more...
1420 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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