Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 88.31g | Carbs: 155.07g.
Breakfast: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Яблоко, Danone Греческий Йогурт, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Салат Овощной, Картофель Фри, Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%, Куриное Филе, Березка Сыр "Полесский" 30%. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Курага, Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozakevich-irina's Weight History
|