Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
98.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 51.53g | Prot: 98.74g | Carbs: 145.42g.
Breakfast: Мёд. Lunch: Global Village Кукуруза, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Ашан Пирожок с Творогом, Красная Цена Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Пекинская Капуста, Сметана 20%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Трюфели, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Консервлэнд Сардина в Томатном Соусе, Омлет с Молоком, Макароны Отварные, Метрополис Зефир, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Трюфели, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Пекинская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
|
2450 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fino2007's Weight History
|