Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 62.07g | Carbs: 65.56g.
Breakfast: Милка Шоколад Абрикос и Фундук, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Помидоры, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ленивые Голубцы. Dinner: Яблоко Зеленое, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|