Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 57.71g | Prot: 112.40g | Carbs: 140.30g.
Breakfast: Clear Barn Протеиновый Батончик, Абрикос, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Зум Зум Семечки Отборные Жареные, Выборжец Томаты Черри Желтые, Макфа Гречневые Макароны, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Магнит Минтай на Пару, Киприно Сыр Голландский 45%, Good Food Инжир Сушеный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadow1986's Weight History
|