Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
323 kcal
|
Fat: 18.66g | Prot: 31.06g | Carbs: 4.65g.
Breakfast: Пятерочка Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Grovo Яичный Белок, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|