Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 67.36g | Carbs: 64.72g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Овсяноблин. Lunch: Haribo Маршмеллоу, Батон, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.oks's Weight History
|