Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 76.09g | Prot: 96.85g | Carbs: 220.39g.
Breakfast: Сахар, Чай, Колбаса, Легкий Сливочный Сыр, Хлеб. Lunch: Кетчуп, Вафли, Сахар, Чай, Хлеб, Легкий Сливочный Сыр, Куриные Котлеты Н. Dinner: Куриные Котлеты Н, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Шоколад, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Igorekkirilenko's Weight History
|