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1k
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76.3 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2292 kcal
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Fat: 116.74g | Prot: 192.52g | Carbs: 103.05g.
Breakfast: Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Caffè Solubile Decaffeinato , Perugina Cacao Amaro. Lunch: Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Olive Verdi, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Soia Edamame, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Salmone Affumicato. Dinner: Sugo senza Carne, LD Market Provola Dolce a Fette, Parmigiano (Grattugiato), Selex Melanzane Grigliate Surgelate. Snacks/Other: Conad Mandorle Sgusciate, Ciliegie, Fage Yogurt Greco Total 0%, Noce di Cocco, Perugina Grifo Fondente Luisa 70%, Conad Mandorle Sgusciate, San Benedetto Limone Zero Zuccheri Aggiunti, San Benedetto Limone Zero Zuccheri Aggiunti, Conad Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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