florentin20's Journal, 18 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
64.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2020:
3149 kcal Fat: 106.47g | Prot: 170.13g | Carbs: 373.04g.   Breakfast: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Concombre (avec Peau), Lidl Grana Padano, Abricots, Freshona Pois Chiches, Pêches, Lidl Filet Mignon , Pomme de Terre, Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne. Dinner: Alesto Noix de Pécan, Freshona Purée de Tomates, Philia Noix de Coco , Grillon d'Or Coen Flakes Nature , Mangue Mangue, Grillon d'Or Riz Soufflé , Combino Macaroni, Aubergine, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Thon au Naturel. Snacks/Other: Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Courgette, Auchan 100% Cacao. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

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