Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 79.57g | Prot: 65.83g | Carbs: 206.10g.
Breakfast: Яблоко, Кофе, Банан. Lunch: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Dinner: Pita's Шаверма с Курицей Терияки, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный, Яблочный Сидр. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|