Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 61.87g | Carbs: 63.37g.
Breakfast: Милка Шоколад Абрикос и Фундук, Ромкор Сосиски Молочные, Укроп, Помидоры, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Ленивые Голубцы. Dinner: Творог 5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|