Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 36.26g | Carbs: 126.46g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Круассан, Palermo Сыр Твердый, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Palermo Сыр Твердый, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Хлеб. Snacks/Other: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|