Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 78.51g | Carbs: 210.68g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Мандариновая Шарлотка, Село Ворошилова Молоко 3,2%, Nestle Cini Minis. Lunch: Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Шампиньоны Жареные, Суп-Пюре из Кабачков. Dinner: Компот, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Локоть Индейки Запеченый. Snacks/Other: Мандариновая Шарлотка, Nestle Maxibon Страчателла. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия_Кис's Weight History
|