Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
88 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 54.58g | Carbs: 133.33g.
Breakfast: Сахар, Кофе (Растворимое), Авокадо, Премия Форель Слабосоленая, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Румянец Цельнозерновой Хлеб. Lunch: McDonald's Флет Вайт, Green Chef Пудинг Чиа с Ягодами. Dinner: Новое Дело Хлеб Бородинский, Помидоры, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Sandora Сок Апельсиновый, Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya041's Weight History
|