alizee18's Journal, 19 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
56.5 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 1.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 June 2020:
1661 kcal Fat: 54.72g | Prot: 74.15g | Carbs: 175.71g.   Breakfast: Myprotein Peanut Butter, Vahiné Amandes Effilées,  Oeuf, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Terres et Céréales Bio Flocon d'avoine Complets,  Banane, Senseo Café. Lunch:  Pomme, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g),  Graines de Courge,  Carottes,  Salade Verte,  Tomates Cerises, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon, Bio Village Graines de Sésame, Bonduelle Maïs. Dinner: Bénédicta Sauce Hannibal,  Huile d'Olive,  Escalope de Poulet, Carrefour Tortilla Blé et Maïs, Bio Village Graines de Sésame, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon,  Salade Verte, Bonduelle Maïs,  Tomates Cerises,  Carottes,  Graines de Courge. Snacks/Other: Vin Rosé, Carrefour Biscotte au Froment , Carrefour Tapenade, Carrefour Tomates Séchées ,  Pomme. more...
Losing 0.2 kg a Week

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