Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
129.2 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 59.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 57.87g | Carbs: 174.84g.
Breakfast: Сгущенка, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Mirinda Mirinda Апельсин, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Картофель Отварной. Dinner: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Черешня. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayka_kartman's Weight History
|