LupitaCarrillodiet's Journal, 19 Jun 20

wow pensé que con el Covid bajabas de peso lo importante es que estás bien 

que bueno que estás bien, que has salido de esa enfermedad, ahora a retomar un poco de ejercicio y buena alimentación sana :)  

OJALA TE RECUPERES POR COMPLETO MUY PRONTO. PUEDES COMPARTIR TU EXPERIENCIA?? QUE PODEMOS APRENDER; PREVENIR LOS DEMAS. GRACIAS. SI DESEAS HACERLO.  

Qué bueno que te estás recuperando, una cosa a la vez. 

Que bueno que saliste adelante, en poco tiempo bajaras esos kilitos  

Que bueno q ya estás bien, nosotros también ya la hicimos! (Mi esposo, mis dos hijos de 11 y 3 años y yo) difícil de verdad! Pero bendito Dios todos nos recuperamos bien en casa, por 30 días no pisamos la banqueta por miedo de contagiar a alguien, es muy feo, te dio solo a ti o también a tu familia? 

Muchas gracias por sus comentarios, afortunadamente en mi casa solo me dio a mi, y fueron síntomas que me hicieron sentir mal casi 3 semanas pero fue una bendición que no tuviera ninguno respiratorio por lo cual pude estar en mi casa, pero estaba constantemente cansada y solo comía, y ya estaba de nuevo tirada en la cama durmiendo, ademas comía lo que se preparaba para los demás ya que desde que inicie este proceso yo comía cosas menos caloricas y mas alimentos crudos, pero por higiene trataba de no acércame a la cocina. Ademas del ejercicio que ya estaba haciendo de manera diaria y me ha sido imposible retomar. Pero esto solo es una pausa ya estoy en proceso de seguir con este estilo de vida y mi meta ademas de ser mas saludable es llegar a los 99 kilos este 2020, hace muchos años que mi peso no es de 2 dígitos y ese es mi primer gran meta.  

Lo importante es que saliste bien y tu salud es perfecta...mañana tendrás menos diez kilos, ya verás. Lo primordial era primero tu salud.  

🥰 esa es la actitud!!!!  

GRACIAS X COMPARTIR TU EXPERIENCIA. MIENTRAS HAY VIDA; HAY ESPERANZA. SIGUE CUIDANDOTE!.  

ánimo, ya te recuperarás, al menos no te desnutriste  

hola, una duda que tengo, y ojalá me puedan ayudar con la respuesta es lo siguiente, los gramos objetivo de grasa, por ejemplo, me dice 58 gr, pero, aún sin llegar a esos gramos, en los porcentajes me aparece ya en rojo, y que me pase, porque ? saludos