Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 67.09g | Carbs: 110.82g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Натуро, Кофе, Снеговичок Сырок Сладкий с Ванилином, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом. Lunch: Чай, Снеговичок Сырок Сладкий с Ванилином, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, КВЭН Крабовые Палочки. Dinner: Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Кофе, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Аквафиш Краб Камчатский Натуральный. Snacks/Other: Чай, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд), Boombar Protein Cookie Coconut. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|