Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 119.36g | Carbs: 185.53g.
Breakfast: Помидоры, Ватрушка с Творогом, Вареное Яйцо. Lunch: Кукуруза, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Абрикосы, Экзо Мороженое , Филе Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|