Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
57 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 17.56g | Prot: 91.85g | Carbs: 81.86g.
Breakfast: Кофе, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Печень Куриная Жареная, Капуста. Dinner: Leor Морская Капуста с Луком и Морковью . Snacks/Other: Лещ Вяленый, Хлебный край Квас, Светлое Пиво, Адреналин Раш Энергетик, Лещ Вяленый, Ред Булл Ред Булл. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
динара69's Weight History
|