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因為我胃發炎
這幾天大概都是粥了
好吃，但吃不下，為了身體
一直在吃，每餐吃
然後吃很慢，2個小時都還在吃
雖然好吃但很討厭
胃不好實在麻煩
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46.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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625 kcal
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Fat: 23.14g | Prot: 29.65g | Carbs: 76.38g.
Breakfast: 牛奶, 得意的一天 全家健康肉酥, 白米粥. Lunch: 義美 全脂鮮乳, 中華 有機豆腐, 義美 全脂鮮乳, 白粥. Dinner: 炒雞蛋, 義美 全脂鮮乳, 白粥. Snacks/Other: 白粥, 芒果, Costco 冷凍秘魯綠蘆筍, 白粥, 義美 全脂鮮乳, 白蘑菇（炒）, 炒四季豆. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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karol624's Weight History
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