Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
65 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 20.25g | Carbs: 86.38g.
Breakfast: Помидоры, Лук, Щедро Майонез Салатный 30%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гуляй-Поле 25. Майонезний Соус "Салатний" 30%, Огурец (с Кожурой), Щедра Нива 25. Кукуруза Консервирована, Капуста. Dinner: Злагода Сметана 10%, 25. Оладьи из Кабачков(3) (Каб. 250-300,Яйцо,Мука30,Масл.10). Snacks/Other: Roshen Шоколад Чорний Пористий. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria_Shumakova's Weight History
|