Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 54.22g | Carbs: 95.93g.
Breakfast: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Черникой. Lunch: Ikea Макаронс, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Сливы. Dinner: Свинина Запеченая, Брест Литовск Сыр Голландский, Картошка Вареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lohnesska's Weight History
|