Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 47.68g | Carbs: 129.00g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Миндаль, ВкусВилл Вишня Сушеная, ВкусВилл Семена Чиа Вкусвилл, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Черкизово Сосиски Аппетитные Классические, Огурец, Помидоры, Макароны Отварные. Dinner: Винегрет. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Frances_777's Weight History
|