Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
47.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 68.89g | Carbs: 142.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Жареное Яйцо. Lunch: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Картофель Отварной. Dinner: Пиканта Икра из Кабачков, Palermo Сыр Твердый, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaNevidimka's Weight History
|