Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 72.52g | Prot: 104.41g | Carbs: 102.46g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Monster Black Monster Energy Ultra, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Ближние Горки Чевапчичи из Свинины, Помидоры. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Kinder Chocolate со Злаками, Домик в деревне Молоко 2,5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Троекурово Грудка ЦБ Охлажденная, Kinder Chocolate со Злаками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|