|
2 дня не вставала на весы
|
57 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 46.31g | Carbs: 66.79g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Сыр Домашний. Lunch: Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные, Капуста, Белая Мука, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Аджика, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Сыр Российский, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Красная Цена Маслины без Косточки. Snacks/Other: Lay's Чипсы Краб, Очаковский Квас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
динара69's Weight History
|