Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 101.83g | Carbs: 192.26g.
Breakfast: Арахис Ведро, Egg White, Каждый День Гречка Отварная, Ашан Абрикос, Pear, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Геркулес Ашан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Подсолнух. Lunch: Нога, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Окей Скумбрия. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Be First Протеин Фисташковое Мороженное, Banana. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aza-azaliya's Weight History
|