Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
117.2 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
560 kcal
|
Fat: 16.52g | Prot: 56.37g | Carbs: 47.66g.
Breakfast: Сметана , Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры). Lunch: Елизавета Хлебцы Ржаные, Леовит Капучино со Вкусом Бейлис, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Натуральный", Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annna2020's Weight History
|