Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 64.63g | Prot: 59.85g | Carbs: 115.12g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Брест Литовск Сыр Финский, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка с Грибами. Dinner: Зеленый Перец, Вареное Яйцо, Мерси Конфеты, Joyco Драже Панда, Брест Литовск Сыр Финский. Snacks/Other: Мёд, SPAR Сырники Домашние. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|