Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 70.89g | Prot: 83.90g | Carbs: 175.67g.
Breakfast: Клубника, Колбаса Варено-Копченая, Данон Творожный Груша и Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Кабачок, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Eco Botanica Зефир, Кинза, Папа Может Свинина Деликатесная, Кофе с Молоком, Щи. Dinner: Балтийский берег Рубленый Лосось с Паприкой и Скумбрией, Клубника, Аппетиссимо Желе Яблоко, Кофе с Молоком, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Eco Botanica Зефир. Snacks/Other: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
tatjana.gbrv's Weight History
|