Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 67.21g | Carbs: 111.69g.
Breakfast: Клубника, Кабачок, Haas Имбирь Молотый, Творог 18%, Огурец (с Кожурой), Сушеные Семена Тыквы, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Ясно Солнышко Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сухие Семена Чиа, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Очищенные Семена Подсолнечника, Вареное Яйцо, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Помидоры, Подсолнечное Масло, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Lunch: Голден Яблоко , Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Суп, Котлета Свиная, Сыр Домашний. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|