Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 84.24g | Carbs: 114.39g.
Breakfast: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Жареное Яйцо без Жира, Billa Антрекот из Говядины. Lunch: Protein Plan Соевый Напиток с Зелёным Чаем. Dinner: Ростик'c - KFC Байтсы Терияки , Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenrrr's Weight History
|