Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 75.38g | Carbs: 139.98g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Гречка Отварная. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Zero Соус 1000 Островов , Овощи Гриль, Лаваш Армянский, Гречка Отварная. Dinner: Котлета по-Киевски. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Черешня, Голубика. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ritochka123's Weight History
|