|
-2см в талии(73)-6см в груди(91) бедра так же 98
|
63.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 85.68g | Prot: 84.87g | Carbs: 153.62g.
Breakfast: Heinz Томатный Кетчуп , 3 Желания Майонез Провансаль, Чай, Roshen Multicake, Оладьи. Lunch: Heinz Томатный Кетчуп , 3 Желания Майонез, Макароны с Фаршем. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
23 Jun 20 by member: serenogolovaya
|
Я только взвешиваю то что ем, стараюсь вписаться в 1800. За балансом бжу пока не слежу,думаю мне это предстоит когда будет плато
25 Jun 20 by member: Elena_fitness
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_fitness's Weight History
|