|
опять качели...но! новый минимум на весах!)
|
62.4 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 83.85g | Prot: 108.72g | Carbs: 179.29g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Злагода Брынза 30%, Добров Колбаса Говяжья. Lunch: Лагода Печенье Сахарное "Лагода" с Ароматом Топлёного Молока, Каша Пшенная на Воде, Сметана, Молоко (2% Обезжиренное), Банан, Хлебцы Синие Атб, Словяночка Ряженка 4%, Клубника, Хлебцы Синие Атб. Dinner: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Синие Атб, Злагода Брынза 30%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|