Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 80.05g | Carbs: 139.06g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская Варёная, Магнит Банан. Lunch: Картошка Вареная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Капуста Тушеная без Масла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|